Psicóloga Eliane da Silva - CRP 05/50907

Superando a Ansiedade com um Acompanhamento Personalizado, Eficaz e Focado no Seu Bem-Estar!

Encontre apoio emocional e técnicas eficazes para viver com mais leveza e equilíbrio.

Abordagens e Terapias

Conheça as áreas em que atuo para transformar sua vida.

Atendimento online

Assim, você pode receber atendimento no conforto de casa, ajustando os horários para que o tratamento não impacte seu trabalho e outras atividades diárias afazeres cotidianas

Atendimento Presencial

Com um consultório acolhedor, projetado para ajudar você a relaxar e compartilhar suas questões, para viver a melhor experiência de terapia presencial possível e enriquecedora.

Grupo Terapeutico

O Protocolo TAG ZERO oferece 12 sessões semanais de 60 minutos para tratar a ansiedade, com atividades práticas. Criado por Danielly Guimarães, transformou vidas em vários países, com sessões online via Google Meet.

Desafio pelo WhatsApp

Acompanhamento diário por 10 dias, com desafios sobre procrastinação, ciúmes, autoestima, insônia, medos, crises de ansiedade, pensamentos negativos, relacionamentos difíceis e melhorar o sono.

Em meu consultório, você terá acesso a um ambiente acolhedor, tranquilo e confidencial, perfeito para começar uma jornada de autoconhecimento e transformação, proporcionando um verdadeiro reencontro com sua essência.

Especialidades e Áreas de Atuação

Conheça mais sobre as abordagens terapêuticas e o público atendido para uma experiência personalizada e eficaz em seu processo de autoconhecimento.

Ofereço Gestalt Terapia, Psicoterapia e Terapia de Casal.

Atendo adultos, idosos, casais e pessoas da comunidade LGBTQIA+.

Minhas áreas de foco incluem ansiedade, depressão, luto e desenvolvimento da inteligência emocional.

SOBRE MIM

Eliane Silva Psicóloga

Sou mulher preta, mãe, casada, católica, pedagoga e psicóloga clínica, com 56 anos de vivências que moldaram minha trajetória pessoal e profissional. Com uma pós-graduação em Gestalt Terapia e Neuropsicologia, além de uma especialização em ansiedade, meu compromisso com o cuidado mental vai além das sessões terapêuticas, é um chamado para promover bem-estar e equilíbrio na vida de quem me procura.

Também sou autora de um livro de poesias e de um e-book focado em autoconhecimento e autorrealização. A escrita sempre foi uma maneira de expressar e compartilhar o que acredito: a importância de olhar para dentro de si mesmo, de reconhecer as emoções e de se reencontrar com sua própria essência. Minhas obras são um convite para essa jornada de descoberta e transformação pessoal.

Minha missão é ajudar as pessoas a perceberem a importância de viver em sua plenitude, de reconhecer seu valor e aprender a lidar com os sintomas do transtorno de ansiedade. Quero que você saiba que é possível viver sem ser refém do medo e da angústia, e que essa mudança pode acabar de vez com o sofrimento que a ansiedade traz, abrindo espaço para uma vida mais leve e significativa.

Benefícios da Terapia

O que Esperar?

Oferece diversos benefícios terapêuticos, especialmente por seu foco no “aqui e agora” e na integração da experiência do paciente como um todo. A seguir, estão os principais benefícios dessa abordagem:

Diferentemente de outras abordagens que enfatizam o passado, a Gestalt Terapia trabalha com o que está acontecendo no presente. Isso ajuda o paciente a lidar com problemas atuais, evitando a fuga para o passado ou preocupações futuras, o que é particularmente útil em transtornos de ansiedade.

A terapia visa integrar aspectos dissociados da experiência do paciente (pensamentos, sentimentos, comportamentos), promovendo um funcionamento mais harmonioso e completo. Isso ajuda a pessoa a lidar melhor com situações de conflito interno e a tomar decisões mais saudáveis.

A abordagem incentiva os pacientes a assumirem a responsabilidade por suas escolhas e ações, promovendo uma postura ativa na resolução de problemas. Esse processo empodera o paciente, reforçando sua capacidade de transformação pessoal.

Ao trabalhar com o conceito de “polaridades”, a Gestalt Terapia ajuda o paciente a integrar aspectos opostos de sua personalidade, como inseguranças e forças, permitindo uma melhor resolução de conflitos internos.

A Gestalt Terapia oferece ao paciente a oportunidade de expressar e processar emoções reprimidas. Técnicas como dramatizações e diálogos internos ajudam na liberação emocional, o que alivia tensões e ansiedades acumuladas.

O contato com o ambiente e com outras pessoas é um conceito central da Gestalt Terapia. A abordagem ajuda o paciente a estabelecer relações mais autênticas e saudáveis, evitando padrões de isolamento ou dependência excessiva.

Vantagens e Benefícios do Atendimento On-line

Apoio que você precisa, sempre ao seu alcance.

Vou adaptar todas as ferramentas e abordagens para garantir que seu atendimento seja próximo e dinâmico, com materiais complementares, recursos extras e suporte contínuo.

A terapia on-line oferece os mesmos resultados da presencial, além de contar com vantagens exclusivas, como:

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Flexibilidade e conforto

A terapia online proporciona a comodidade de participar das sessões no conforto e na segurança do seu lar.

Redução de custos e otimização de tempo

Sem a necessidade de se deslocar.

Continuidade e efetividade do tratamento

A possibilidade de continuar a terapia mesmo durante viagens ou mudanças temporárias.

Depoimentos que Transformam

Descubra como a jornada terapêutica impactou a vida de pessoas em busca de autoconhecimento, superação e equilíbrio emocional:

Pronto para transformar sua vida e encontrar o equilíbrio emocional?

Agende agora sua primeira sessão e comece a trilhar o caminho do autoconhecimento e da autoestima.

Visite meu consultório, Segunda a quinta, das 9h às 20h30

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